Zveme vás na víkendový workshop na kompletní základy ve stylu Nicolas ryu: Enza, flow a dialog, který se bude konat 10.-11.10.2026.
Následující témata studijní skupiny:
15.10. Spirály provazem i tělem
Naše tělo není postavené jen z rovných os a přímých linií. Svalové řetězce, fascie i samotný pohyb těla pracují ve spirálách – při chůzi, rotaci, přenášení váhy i změně směru. A právě tento přirozený spirálový pohyb můžeme vnímat a využít i při vázání.
V tomto setkání se podíváme na anatomii spirál v těle a na to, jak se rotace a napětí přenášejí mezi jednotlivými částmi těla. Vyzkoušíme, jak může provaz existující spirálu následovat, podpořit ji nebo vytvořit nový směr pohybu – a naopak, jak může spirálově vedený provaz ovlivnit pohyb celého těla.
Od práce s osou a rotací přes svalové řetězce až po cestu provazu kolem těla budeme hledat způsoby, jak propojit anatomii, pohyb a provaz.
5.11. Gyaku ashi 1 a 2 aneb Jednoprovazový hogtie + částečné závěsy pro pokročilejší
Jak svázat celé tělo jedním provazem?
Gyaku Ashi je jednoprovazový „hogtie“, ve kterém budeme pracovat s celým tělem partnera – jeho polohou, těžištěm i možností další manipulace. Naučíme se základní konstrukce a především si na nich vyzkoušíme, jak jednotlivé části provazu ovlivňují zbytek úvazu.
Nebudeme se věnovat jen samotnému vázání. Součástí úvazu , jak pomocí jednoho provazu měnit pozici těla, pracovat s těžištěm, vytvářet a uvolňovat napětí a vést partnera do různých pozic. Důležitou součástí bude také práce riggera s vlastním tělem.
Gyaku Ashi je v tomto směru skvělým cvičením na pozornost: pokud přestaneme sledovat, co se děje s tělem partnera nebo s provazem, konstrukce se začne rozpadat. Když naopak jednotlivé změny vnímáme a reagujeme na ně, jeden provaz dokáže překvapivě mnoho.
V první části se zaměříme na základní konstrukci, její vedení a mechaniku. V druhé části ji využijeme k prohloubení naučeného a podíváme se také na možnosti částečného závěsu.
Setkání je vhodné pro každého, kdo chce poznat Gyaku Ashi a zároveň si na jednom konkrétním úvazu procvičit principy Nicolas ryu: méně provazu, více práce s tělem. Není nutné umět zavěšovat, můžete zůstat celou dobu na zemi.
Návrh dalších témat:
26.11. Ma’ai – hrudní úvaz s rukama vepředu
17.12. Nezávislé provazy: přechody a proměny – nezávislé provazy, které navzájem nejsou provázané poskytují možnost odebrat náhodně jeden po druhém a vytvořit unikátní přechod mezi pozicemi na zemi i ve vzduchu. Stačí dodržet pár pravidel a máte úplně unikátní úvaz, který nenavazuje provazy ani je nevrství.
Dalšími tématy mohou být například: Minimalistické znehybnění, Prostor jako momentum, Efektivita v provazech
Program setkání
Mini workshop
Každé setkání zahájíme praktickým vedeným cvičením. Tento úvod je zaměřen na nováčky ve stylu a na seznámení tématem, aby se každý mohl hned zapojit.
Společná praxe a diskuze
Hlavní část večera věnujeme společnému učení, sdílení zkušeností a rozboru vlastního studia.
Studijní skupina není klasický workshop zaměřený na předávání konkrétních sekvencí nebo hotových řešení. Každé setkání je společným studiem jednoho tématu v rámci Nicolasova stylu skrz sérii cvičení, pozorování a sdílení zkušeností. Místo memorování hotových řešení tak dochází k pochopení, k aplikaci a integraci do vlastního stylu vázání
O stylu
Nicolas ryu (dříve Yoroï ryu) je originální styl vázání, který vyvinul A-Nicolas. Vychází z bojového umění Aikido a kombinuje v sobě techniky z thajských masáží, tance a kontaktní improvizace.
Nicolas ryu propojuje pevnost a stabilitu úvazů s minimalistickou konstrukcí, flow a partnerskou intenzitou. Pokud hledáte možnost, jak s minimem získat maximum, tak jste tady správně. Minimalistické vázání plné maximálního propojení s partnerem. Vázání v tomto stylu není statické, ale spočívá v organickém pohybu a flow.
Tento styl je unikátní v tom, že lze vzít jeho jednotlivé prvky a integrovat je do vlastního způsobu vázání. Můžete být proto skalním fanouškem jiných stylů vázání a stejně vám tyto večery dokážou něco přinést.
Více o autorovi stylu najdete na a-nicolas.art.
Pokročilost
Vhodné pro vázající, kteří mají základní znalost ve vázání, zejména umí uvázat stabilní single column tie a manipulovat s provazem. Vázaní by měli umět rozeznat signály svého těla. Zásadní je schopnost komunikovat pro oba partnery. Na témata s částečnými závěsy je výhoda ovládat závěsné provazy. Můžete také zůstat na zemi.
Diváci potřebují pouze otevřenou mysl a respekt k aktivním účastníkům skupiny. Účast na diskuzi je vítaná.
Vezměte si s sebou
- Provaz – aspoň pět provazů. Vhodná délka provazů je 7,5-8 metrů. Nejste-li si jisti, jaké provazy jsou vhodné a kolik stojí, můžete se podívat na náš obchod s provazy www.provazem.cz nebo nám pošlete dotaz. Na místě jsou provazy v omezeném množství i k zapůjčení.
- Pohodlné oblečení, ve kterém se můžete volně hýbat a nebude se do provazů plést.
- Volitelně šátek.
- Poznámkový blok a případně materiál s vlastní inspirací jako jsou fotky nebo videa.
Organizační pokyny
Otevření prostor bude v 19:45. Doporučujeme přijít s dostatečnou rezervou, abychom mohli začít včas.
Workshop se bude konat na Andělu v našem krásném studiu, přesná adresa vám bude zaslána po schválení registrace. V prostoru jsou podložky. Do hlavního prostoru vstup pouze bez bot nebo v přezůvkách.
Na událost je nezbytné se včas zaregistrovat, počet míst je omezený. Cena v registračním formuláři je pro jednu osobu. Při registraci nezapomeňte uvést počet osob (tj. pro pár vyberte 2 místa). Událost můžete absolvovat jako aktivní účastník pouze v páru. Pro jednotlivce jsou určena divácká místa bez nároku na vlastní podložku a bez aktivní účasti v praktických částech.
Divácká místa a vstup lze vždy zakoupit na jedno až dvě následující jednotlivá témata.
